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JUGEMテーマ:脳梗塞

 

2017/11/07

自宅に戻ってきて1週間。

退院してから初めの数日はなんだかんだといろいろしておりました。

ちなみに今週の一週間・・・

初回なんで何となく書いてみました。

 

10/31(火) 退院・イオンで家の買物・自転車組立

11/01(水) 総合病院で診察

11/02(木) スーパーに買物や家の大掃除

11/03(金) 家の買物でホームセンターやダイソー等+自分の買物数店

11/04(土) 家の買物でホームセンタ+遅くなった為子供をイオンにお迎え

11/05(日) やっとオフ(笑)

11/06(月) サイクリング(往復で23km)とちょっとだけバス釣り

 

うん。意外にハード(笑)

ちなみに自転車は趣味でしたが、奈良に引越ししたい際に手放し離れていました。

しかし、今回病気で暫く車が使えないと言われた為、入院中にアマゾンにてポチッと大人買い(笑)

そして、31日午後に組立を行い、2日に開いた時間で15kmほどサイクリングしました。

メチャクチャ疲れましたが何とか身体は動いたので、続けて3日〜5日も日々10km以上動いた所、徐々にですが身体が動いてきました。

そんな訳で6日はサイクリングがてら、バス釣りしてきました。

片道1時間+バス釣り2時間で計4時間。

退院後こんなに長い時間体力使うのどうかと思いましたが、帰宅後疲れこそかなりある物の、身体はかなり動いていたので我ながら安心しました。

あっ!ちなみにバス釣りの釣果は・・・聞かないでくださいね(笑)

そんな訳で、体力作りのリハビリは着実に進んでいるようです。

ただ言葉や脳反応についてはかなり難儀しております。

なんか全ての反応が遅く、自分自身でもわかっている感じで、退院して外に出るとなおさら痛感しています。

これはかなり時間掛かる事といろいろな方々に言われていた為仕方無いけど、なんかヤルるせないと言うかショックです。

まあ、後ろを向いても仕方ないので、適当にやっていこう(笑)

とりあえず、力の抜いてがんばっていくと思います。

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| 自宅での療養とリハビリ | 11:22 | comments(0) | - | pookmark |
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